最初に着用するダイエットインナー

今、流行りのダイエットインナーは下着と同じように、いろんな種類があります。
多分、もっとも利用者が多いのではないかと思われるお腹周りをサポートするような腹巻きタイプから、腰からお尻の当たりの贅肉に効いてくれるショーツ（ショートガードル）タイプ、腰からお尻、さらに太ももまでをカバーするロングガードルタイプ、さらには足首まであるスパッツタイプまでと、実に豊富。
もちろん、シャツタイプといった上半身をサポートするものもあります。

このようにそれぞれの悩みに合わせてダイエットインナーの種類を選べます。
つい欲張って、どうせなら腰から足首まであるスパッツタイプをと思いがちですが、最初であればそれが必ずしも良いとは限りません。
ダイエットインナーは高い効果が見込まれる分、ある程度のサポート感があるのも当然です。
したがって、今までスパッツのような商品を履いたことがない人が、最初からずっと着用しようとすると少しつらいかもしれません。
そのような場合は、ショートガードルタイプからスタートしてみても良いかもしれませんね。